【日本出張レポート】ワークショップ@わのまちセンター

以前から夢に描いていた故郷でのベビーマッサージワークショップが実現しました！

2026年2月28日（土）と3月1日（日）、わのまちセンターにて実施し、2日間で計10組の親子にご参加いただきました。中には市外からお越しの方もいらっしゃいました。

ワークショップでらは、英語の歌（ナーサリーライム）を取り入れながら、ベビーマッサージやふれあい遊びを行いました♪ ベビーマッサージや英語の歌に合わせたふれあい遊びを通じて、普段とは異なるリズムや動きを楽しんでいただきました。英語の歌をご存知の方もおり、関心の高さがうかがえました。

参加者の中には、「初めての子育てで、子どもとの関わり方が分からず悩んでいる」という声もありました。この場所は、そのような思いを抱える方々に寄り添う場です♡

黒石市近辺ではベビーマッサージを学べる場所がまだ少ないこともあり、今回のワークショップは参加者の皆さんにとっても貴重な機会になったようです。

日々一緒に過ごしている赤ちゃんであっても、新たな表情や反応に気づく機会となったようです。

日本の自己肯定感を高めたい！

ワークショップの中で、私自身の自己肯定感が低かったことがモチベーションとなり、子どもたちに自己肯定感を高める種まきをしたい、という話をしました。

英語はとてもポジティブな言葉です。日本語で褒めることが難しい…と感じる方も少なくないのが現実です。（津軽弁ではなおのこと）それならば、ぜひ、英語で子どもたちにポジティブな言葉をたくさんかけてあげてください、とお伝えしました。

そして、ポジティブ・アファメーションを行いました。

そうしたら、参加者さまから

「子どもには自己肯定感高く生きてほしいから、いっぱい英語で声かけしてあげる！」

という声が続々と聞かれました。

古くからのお友達も来てくれました^_^いとこのお兄ちゃんからもマッサージしてもらって、赤ちゃんは終始ごきげんに過ごしておられました♪

ベビーマッサージはパパに自信をもたらします♪

今回は、パパ向けのワークショップも開催しました。日本ではまだ珍しい取り組みですが、参加された皆さまには楽しんでいただけた様子でした。パパと赤ちゃんが触れ合う姿を見守るママたちの表情も印象的でした。ベビーマッサージは、パパが赤ちゃんと触れ合う機会を増やし、子育てへの自信を高める効果もあります。

最年長は2歳さん！お年頃なのであまりベビーマッサージはできなかったのですが、パパからは「ふれあいが大切だって感じました！」という言葉を頂きまして、うれしくなりました♡

マッサージ後には、心地よさから眠ってしまう赤ちゃんの姿も見られました。

参加者からのうれしい声♪

- 「ベビーマッサージも英語も、子どもが泣いても気にせず参加でき、とても楽しかったです。」
- 「黒石市は産後ケア施設などがないのでいろいろ諦めていたのですが、今回良い機会で本当に嬉しかったです。」
- 「我が子が気持ち良さそうにしていてこちらが嬉しくなりました。赤ちゃんとのふれあいを大事にできる素敵な時間でした。英語にも触れられて大満足です。」

- 「自宅で娘にベビーマッサージすると喜んでくれて、5歳のお兄ちゃんも『やってやって』と来るようになりました！赤ちゃんのお世話でなかなか上の子達に優しく接することが出来ていなかったので、色々気付くことが出来てよかったです！」

ワークショップの後も、

「毎日寝る前のルーティンとしてベビーマッサージをやっています！おかげさまで赤ちゃんの体も柔らかくなった気がします」

という言葉も頂いています。

毎日赤ちゃんに意図的に触れることで、“気づき”が増える。これが、育児が楽しくなる、自信が持てるようになる秘訣でもあるのです。

ベビーマッサージには、親子双方のリラックスを促す効果があることが科学的にも示されています。日々の子育ては忙しく、「赤ちゃんの頃の生活の記憶があまりない」という声も少なくありません。特に初めての子育てでは、不安を抱えながら過ごす方も多くいらっしゃいます。そうした日常にベビーマッサージを取り入れることで、親子の時間がより豊かなものになります。また、産後うつの軽減に寄与するという研究報告もあります。

今年は大雪で、みなさん大変な冬を乗り越えられたかと思います。そんな忙しい中にワークショップにお越し頂きまして、心からうれしく思います。改めまして、ありがとうございました♡

人と人、文化と文化、心と心が繋がり安心できる、そんな場所づくりができていたら、嬉しいです♡

また来年、みなさんにお会いできることを、心から楽しみにしております。

Much Love,

Yuko